BMI 계산하기 총정리
오늘은 BMI 계산하기 총정리를 해보았습니다. BMI 지수는 비만도를 측정하기 위한 방법 중 하나입니다. BMI 지수는 대략적으로 키와 몸무게로 계산한 체질량지수입니다. 간단한 측정방법입니다. 이번 포스팅에서는 BMI 뜻, 계산하기, 한계점에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. BMI 계산하기 BMI 뜻 BMI지수란 체질량지수를 의미하고, Body Mass Index의 약어입니다. 비만 여부와 정도를 측정하는 계산 방법인데, 크게 키와 체중, 나이를 이용하여 체내 지방량을 측정합니다. 보통 체질량 지수 값이 20 미만이면 저체중이고, 20~25 정도는 정상체중, 25~30은 과체중, 30부터는 비만, 35 이상은 고도비만으로 간주합니다. 연령대별로 기준이 조금 다를 수 있는데, 20대는 18~23 구간..
2022. 12. 31.
