오늘은 칸디다균을 제거하기 위한 치료방법과 원인, 증상에 대해서 알아보려고 합니다. 질염은 가임기에 있는 여성이 흔하게 걸리는 질환으로 과거에 비하여 최근에 발생빈도가 증가하고 있다고 합니다. 오늘은 칸디다균에 대해서 자세히 다뤄보려고 합니다.
칸디다균이란?
칸디다균은 사람과 공생관계라고도 할 수 있는데, 건강한 사람의 70% 정도는 칸디다 진균을 보유하고 있습니다. 구강과 질 점막 그리고 위장계통에도 존재하고 있는데, 환경적인 조건에 따라 형태가 변하고는 합니다. 그래서 면역력이 저하되면 세포에서 염증을 유발하거나 구강에서는 아구창의 질환을 발생시키기도 합니다. 또한, 질에서는 질염을 장에서도 관련 질환을 만들기도 합니다.
칸디다 질염 원인
질염의 원인으로는 다음과 같습니다.
칸디다 질염의 원인 1 - 임신
임산부의 30~40% 정도가 칸디다균이 검출되고 임신 말기로 갈수록 비율은 높아진다고 합니다. 임신 중 에스트로겐 증가로 질내의 글리코겐이 증가되어, 이 당원이 칸디다균 증식에 좋은 환경이 되기 때문이라고 합니다.
칸디다 질염의 원인 2 - 월경주기
월경주기로 인한 호르몬 변화가 원인이기도 합니다. 월경 시작 전에 증상이 심해지고, 월경 기간이나 후에는 어느 정도 감소하는 양상을 보입니다.
칸디다 질염의 원인 3 - 경구 피임약 복용
경구 피임약의 복용으로 인해 에스트로겐, 프로게스테론이 질내를 임신과 비슷한 환경을 만들어주기 때문에 칸디다균의 증식이 늘어나 원인이 될 수 있습니다.
칸디다 질염의 원인 4 - 항생제 사용
잦은 항생제의 사용은 질내의 그람음성 세균을 감소시키는 효과도 있지만, 경쟁구도에 있는 칸디다균은 증식시킬 수 있는 환경을 조성하게 됩니다.
칸디다 질염의 원인 5 - 당뇨증상 및 탄수화물 섭취 증가
단것은 칸디다균의 좋은 재료가 될 수 있기 때문에, 칸디다균의 증식에 좋은 환경이 됩니다.
칸디다 질염의 원인 6 - 꽉 끼는 복장
꽉 끼는 바지를 입었을 때, 실내에 온도와 습기를 증가시키기 때문에 칸디다균의 감염과 재발 원인이 되기도 합니다.
칸디다 질염의 원인 7 - 면역력 저하
위의 여러 원인들보다도 대표적으로는 면역력이 저하되는 것이 가장 핵심이 될 수 있습니다. 식이부터 스트레스, 해독, 대사, 염증 모든 게 얽혀서 발생시키기 때문입니다.
칸디다균 증상
체내의 면역세포는 80% 이상이 장에서 만들어집니다. 장에는 유익균과 유해균이 7:3의 비율이 가장 적당하다고 하는데, 칸디다는 유해균으로 곰팡이균(진균)에 속합니다. 남녀노소 모두가 가진 균이지만 비율이 유해균이 높아지면 여러 가지 질환을 겪습니다. 이 진균은 활동성이 좋아 몸의 어디에서든 나타날 수 있는데, 피부, 뼈, 뇌, 내장기관 등에 가면 아래와 같은 증상을 나타냅니다.
- 질염
- 과민성 대장증후군
- 안구연
- 피부염
- 아구창
- 방광염
- 요도염
- 신우신염
- 무기력증
- 우울증
칸디다균 치료방법(단계)
칸디다균 치료단계 1 - 바이오필름 구조 분해
진균을 없애기 어려운 이유가 있는데, 바이오필름 구조 때문입니다. 바이오필름은 진균과 박테리아가 숨어있는 생체 보호막의 일종입니다. 칸디다균 바이오필름은 방어막이 강력해서 항생제, 항진균제, 신체 면역 공격을 막아줍니다. 따라서 칸디다균 박멸을 위해서는 바이오필름 분해 효소를 섭취하여주는 것이 중요합니다.
칸디다균 치료단계 2 - 칸디다균 제거
- 항진균 약물 : 일반적으로 니스타틴과 디플루칸이라는 항진균제가 처방되는데, 이러한 항진균제들이 많이 사용되면서 내성을 키웠을 가능성이 큽니다. 많은 사람들이 항진균제 치료 후 재발 증상을 자주 경험하는데, 다른 방법들도 함께 해보는 걸 권장합니다.
- 천연 항진균제 : 천연 항진균제의 사용도 쉽게 내성을 갖는데, 칸디다균을 효과적으로 없애기 위해서는 여러 항진균제를 조합하여 2주마다 교체해주면서 사용하는 것이 좋습니다.
칸디다균 치료단계 3 - 디톡스
칸디다균을 없애는 방법으로 바이오필름 구조 분해가 있었는데, 이 과정에서 축적되어 있던 독성물질이 방출됩니다. 주로 구리가 과다 방출되는데, 이러한 독성물질을 해독하는 과정도 필요합니다.
칸디다균 치료단계 4 - 유익균 보충
칸디다균을 제거하고 다시 증식할 환경을 주지 않기 위해 유익균으로 보충을 하는 과정입니다. 프로바이오틱스와 저항성 전분이 함유된 프리바이오틱스를 섭취하여 주어야 합니다.
지금까지 칸디다균의 정의, 칸디다 질염의 원인, 칸디다균의 치료방법에 대해서 알아보았습니다. 어떠한 약물과 치료보다는 규칙적인 식습관과 스트레스 관리, 운동을 병행하여 기본적인 면역관리에 충실하는 것이 먼저 선행되어야 합니다.
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