남자아이는 9세, 여자 아이는 8세 미만을 기준으로 사춘기 현장이 나타나는 것을 성조숙증이라고 합니다. 오늘은 특히 여아의 성조숙증에 대해서 알아볼 건데, 검사부터 음식, 원인과 치료까지 알아보도록 하겠습니다. 성조숙증은 대표적으로 여아는 가슴의 발달, 남자는 고환의 발달이 있습니다.
성조숙증이란?
성조숙증은 뇌하수체와 시상하부의 성 호르몬이 일찍 활성화가 되면서 여성에게는 에스트로겐, 남성에게는 테스토스테론이 분비되어 사춘기가 아닌 8세~9세 미만에 2차 성징이 나타나는 증상을 말합니다.
성조숙증을 확인하는 방법은 가슴에 멍울이 생긴다는 점입니다. 여자 아이가 가슴 통증이나 멍울에 대해 이야기한다면 한번 확인해보시는 것이 좋습니다. 멍울이 느껴지면 2차 성징이 시작되었을 가능성이 큽니다. 남자아이는 여자 아이보다 대체적으로 1~2년 정도 늦는데, 고환의 크기가 3cm 이상 전과는 달리 커졌으면 가능성을 확인해보는 게 좋습니다. 또한 1년 사이에 8cm 이상 컸을 경우, 체취가 심해진 경우, 분비물이나 초경을 시작하게 되는 경우, 전문의와 상담을 받는 것이 좋습니다.
성조숙증 원인
성조숙증의 원인은 정확하게 밝혀진 바는 없습니다만, 환경요인이 가장 큰 영향일 것이라고 추측만 하고 있습니다. 특히 성조숙증의 문제로는 아이 성장 기간이 짧아져 키가 많이 크지 않는 염려입니다. 성조숙증은 다양한 요인이 적용되어 나타나기 때문에 예방하고 싶다면 아래의 습관이 도움이 됩니다.
- 서구화된 식습관
- 운동 부족
- 환경호르몬
- 가족력
- 대뇌와 자궁 질환
성조숙증 검사
- 호르몬 검사
- 뼈의 나이 검사
- 그 외 : MRI, CT, 갑상선 기능, 초음파 검사
성조숙증 치료
성 조숙증은 혈액검사와 성장판 검사를 통해 치료의 여부를 확인할 수 있습니다.
- 성조숙증의 원인이 되는 질환이 있으면 그 질환을 선행 치료한 후 발병 원인을 제거해야 합니다.
- 성선 자극 호르몬 분비 주사를 4주/12주/24주 간격으로 투여를 합니다. 주사 투여 후에 3개월~6개월마다 성 조숙증 치료가 잘 되고 있는지 확인해보아야 합니다.
- 치료 동안 성장 속도가 느려지게 되면 성장호르몬 주사도 투여를 해야 합니다.
성조숙증에 좋은 음식
- 율무 : 호르몬 조절을 하므로, 성호르몬 조절로 인하여 성조숙증 예방하는 데 탁월합니다.
- 해조류 : 요오드는 뇌의 정상적인 활동을 도와줍니다.
- 고구마 : 환경호르몬을 배출해줍니다.
- 양파와 카레 : 콜레스테롤과 지방 분해에 도와주며, 카레는 특히 여성호르몬 수치는 낮춰줍니다.
- 과일 : 성장 방해 성분들을 배출하고, 칼슘 흡수를 도와줍니다.
성조숙증에 나쁜 음식
- 콩 : 콩에 함유된 이소플라본은 에스트로겐 역할을 하여 여아의 성조숙증에는 좋지 않습니다.
- 딸기와 같은 베리류 과일 : 여성호르몬을 높이는 역할을 합니다.
- 인스턴트나 패스트푸드 음식 : 소아비만을 생성합니다.
- 높은 콜레스테롤 음식 : 가공식품뿐만 아니라 소아비만을 유발합니다.
- 탄산 : 성장 방해와 비만을 유발하게 됩니다.
지금까지 성조숙증 정의, 원인과 검사, 치료 그리고 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 알아보았습니다. 예방을 위해 균형 잡힌 식습관과 꾸준한 운동을 해주는 것이 중요합니다.
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